Körperarbeit: Bindegewebe, Faszien, Lymphe – SophiaMatrix®

Die SophiaMatrix®-Technik ist eine ganzheitliche Massageanwendung, die Bindegewebe, Faszien und Lymphe behandelt. Sie wurde von Ariane Zappe in Kooperation mit Dr. Dietrich Klinghard entwickelt. Doch um die Eigenschaften oder besser gesagt das, was die Sophia Matrix ausmacht zu verdeutlichen, bedarf es einer etwas detaillierteren Erklärung.

Zunächst einmal eine Erläuterung zu den Begriffen „Bindegewebe, Faszien, Lymphe“

Das Bindegewebe füllt die Räume zwischen den Zellen aus. Damit bildet es die sogenannte „extrazelluläre Matrix“. Es ist zuständig für die Speicherung von Wasser, und im Fettgewebe für die Speicherung von Fett. Ferner ist es an der Formgebung des Körpers beteiligt. Bindegewebe verbindet unterschiedliche anatomische Strukturen und sorgt so für einen kompakten Zusammenhalt. Es gibt verschiedene Arten und Fasern des Bindegewebes. Auch Zellen, mit verschiedenen Aufgaben befinden sich im Bindegewebe.

Faszien sind eine Spezialform des Bindegewebes. Sie bilden zum Beispiel dichte Hüllen um Muskeln, Knochen und Organe und sorgen somit für Form, Stabilität und Beweglichkeit. Faszien enthalten eine hohe Anzahl an Nervenendigungen und Rezeptoren.

Die Lymphe hat viele Aufgaben. So ist sie zum Beispiel ein unverzichtbarer Bestandteil des Immunsystems, filtert Schadstoffe und Krankheitserreger über die Lymphknoten, transportiert Nährstoffe, hat eine entscheidende Rolle bei der Entsorgung von Stoffwechselprodukten und transportiert Fette aus dem Darm ab. Sie fließt über das Lymphsystem durch unseren gesamten Körper.

Woher kommt die Lymphe eigentlich?

Das gesamte Lymphsystem ist eng mit dem Bindegewebe verzahnt. Die Lymphflüssigkeit entsteht dadurch, dass Flüssigkeit aus den Blutkapillaren in das sogenannte Interstitium (=Raum zwischen den Zellen) austritt und dann von den sogenannten Lymphkapillaren aufgenommen wird. Ab diesem Moment heißt die Flüssigkeit Lymphe und fließt innerhalb der Lymphgefäße ab.

Ist dieser Abfluss gestört, sammelt sich die Lymphe im Bindegewebe und verursacht Schwellungen.

Der Abfluss der Lymphe kann durch verschiedenste Mechanismen gestört werden

Dazu ist wichtig zu wissen, dass sich das Bindegewebe bzw. die Faszien selbstständig zusammenziehen können! Das tun sie zum Beispiel bei Überbelastung, Bewegungsmangel, Haltungsfehlern, Säureüberschuss, Infektionen, Entzündungen, Narbenbildung oder seelischen Konflikten. Die Kontraktionskräfte können dabei immens groß werden und entziehen sich der Kontrolle des bewussten und autonomen Nervensystems Dadurch kann der Lymphfluss maßgeblich beeinträchtigt werden. Das führt dann dazu, dass die Zellen schlechter ver- und entsorgt werden, und die natürliche Entgiftung über das Lymphsystem blockiert ist.

Oft ist der Darm als zentrales Organ der erste Ort, an dem es in seinem (lymphatischen) Abflussbereich zu einem Stau kommt. Im Jahr 1988 führte Dr. Weiss den Begriff Radixödem ein, das als zentraler Stau im hinteren Bauchraum beginnt und den Darm verdrängt. Die Mehrzahl der Faszienstränge verläuft dort entlang. Durch das sogenannte Radixödem werden sie beeinträchtigt, was dazu führt, dass sie mit Sauerstoff und Nährstoffen unterversorgt werden. Das wiederum kann zum Beispiel zu Rückenproblemen und im schlimmeren Fall sogar zu Bandscheibenvorfällen führen.

Unsere Gesundheit hängt also maßgeblich vom Zustand unseres 

Bindegewebes und dem Lymphfluss ab

Mit der SophiaMatrix® Technik können wir genau diese räumliche Gesundheit positiv beeinflussen. Wir beginnen mit dem Lösen des zentralen Staus, um den sogenannten „Hauptabfluss“ freizumachen und können schließlich die Massage je nach Beschwerdebild und Anliegen auf den gesamten Körper ausweiten. Dabei zielen wir durch das Einbeziehen von Faszien und Bindegewebe auf eine tiefe Wirkung ab, die über das reine Lymphsystem hinaus geht, und Verklebungen im gesamten Bindegewebe löst. Das unterscheidet die Sophia Matrix® Technik deutlich zu einer regulären Lymphdrainage.

Zudem ist es wichtig zu wissen, dass der zentrale Stau auch eine zentrale Rolle spielt. Er kann folgende Beschwerdebilder auslösen:

(die entsprechend durch die SophiaMatrix® Technik positiv beeinflusst werden können)

• Rückenschmerzen
• Bandscheibenvorfälle
• Übergewicht (oft mehr gestaute Lymphe als Fett!)
• Cellulite
• Krampfadern
• Reiterhosen
• Knöchelödeme
• Knie- und Hüftbeschwerden
• Lymphödeme
• Lipödeme
• Herzbeschwerden
• Atemwegserkrankung
• Hautkrankheiten
• Fehlstellungen
• Fibromyalgie
• Gelenkbeschwerden, Arthrose, Rheuma
• Fersensporn, Hallux
• Kopfschmerzen, Migräne
• Tinnitus
• Unfruchtbarkeit
• Regelschmerzen
• Reizblase / Prostataprobleme
• Krebs
• MS
• Neurologische Symptome,…

SophiaMatrix® Technik

 Ist eine manuelle Technik für den gesamten Körper

 Unterscheidet sich deutlich von der Lymphdrainage

 Denn sie löst den Lymphstau zentral

 Und Verklebungen im gesamten Bindegewebe

 Dadurch können eine Vielzahl von Beschwerdebildern positiv beeinflusst werden